Aumentar o tamanho do pênis (parte 3 de 6) - Botando a mão na massa

O correto processo de ampliação do pênis passa pelo aumento do corpo cavernoso e todo o tecido esponjoso ao redor, que enche-se com o sangue quando você tem uma ereção. Se você começar a executar os exercícios sem o aquecimento prévio, você terá mais hematomas e ondulações do que se você tivesse preparado seu pênis para o exercício físico ao qual será submetido. Da mesma forma que você deve aquecer seu corpo e os tecidos do músculo antes de se exercitar, o mesmo deve ser feito com seu pênis. O ideal é usar uma compressa de água morna.

Para iniciar, o seu pênis deve estar no estado flácido. Agarre-o em torno da cabeça firmemente, mas, sem causar dor. Puxe para cima com força média, sentindo uma esticada na base e no meio do pênis. Segure por 10 segundos e então o solte. Repita a mesma operação por 10 vezes. Em algumas das esticadas gire seu pênis em círculos, 10 vezes à esquerda, e 10 vezes à direita.

Lembre-se de que aquecer com uma compressa de água morna antes do exercício é essencial.